1 Pratimai blauzdų ir šlaunų raumenims. http://www.avitum.lt/pirmas-video.mp4 2 Pratimai klubų lenkiamiesiems ir kelių tiesiamiesiems raumenims. http://www.avitum.lt/2_Pratimas.mp4 3 Pratimai kelių lenkiamiesiems ir klubų tiesiamiesiems raumenims. http://www.avitum.lt/3_Pratimas.mp4 4 Pratimai dilbių raumenims. http://www.avitum.lt/4_Pratimas.mp4 5 Pratimai blauzdų raumenims. http://www.avitum.lt/5_Pratimas.mp4 6 Pratimai šoniniems kaklo raumenims. http://www.avitum.lt/6_Pratimas.mp4 7 Pratimai tiesiamiesiems ir viršutiniems nugaros raumenims . http://www.avitum.lt/7_Pratimas.mp4